Die kleinen Entdecker

 

Alf und Ulf erkunden eine Luftmatratze mit Spielsachen
Alf und Ulf erkunden eine Luftmatratze mit Spielsachen

Babys Entdecken die Welt mit allen Sinnen

Gerade im ersten Jahr werden so viel Krabbelgruppen und Kurse Rund um die Entwicklung der Kleinsten angeboten. Doch welcher Kurs ist der Richtige?

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Babymassage eine der schönsten Erfahrungen für Eltern und Babys

 

Zwillingsbrüder schlafen
Zwillingsbrüder schlafen

Alle Wesensaspekte spiegeln sich in den Befindlichkeiten unseres Körpers wieder und das auch schon bei unseren Babys. Somit können wir mit Achtsamen-Massagen Körper, Seele und Geist zugleich erreichen und das ab der ersten Minute des Lebens. Wir Mamas machen diese „Berührungen“ oft intuitiv,  achtet mal selber darauf oder denkt an die erste Zeit mit euren Zwillingen zurück (sanftes Streicheln, Massieren des Bauches, ausgiebiges Eincremen etc.)

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Babys in Bewegung

Babyfüße... Ab jetzt gehen Schritt für Schritt vier kleine Füße mit...
Babyfüße… Ab jetzt gehen Schritt für Schritt vier kleine Füße mit…

Babys erobern mit ihren Sinnen die Welt, sind neugierig und aktiv. Darüber hinaus lernen sie jeden Tag etwas Neues.

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Tapen. Neuer Trend oder alter Hut?

Faszientape
Faszientape

Jeder kennt es oder hat schon davon gehört. Für mich ist das Tape die „Kleine Hilfe für den (Mama)-Alltag“. Einfach aufkleben (lassen) und die Wirkung genießen.

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Fibo- die Fitness-Messe

 

Fibo in Köln
Fibo in Köln

Vom 12.-15.04. fand die Fibo, die Weltgrößte Fitness Messe in Köln statt Twins-and-more hatte die Ehre dabei zu sein. Ein ganzer Tag von morgens bis abends nur für mich und die Neuheiten der Fitness Branche.

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Gesunde Leckereien für die Kids

Die Zwillinge Alf und Ulf beobachten das Popcorn ploppen.
Die Zwillinge Alf und Ulf beobachten das Popcorn ploppen.

Vier kleine Augen schauen neugierig durch den Gläsernen Deckel des Kochtopfes. Mama gab 2-3 Eßl. weißes Fett in den heißen Topf,  nahm 100 Gramm goldgelber Körner und sagte, aufpassen gleich geht es los.

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Hilfe bei Schlafstörungen und Kopfschmerzen

Alf und Ulf kuscheln in einem Bett. Gemeinsam schläft es sich einfach am Besten.
Alf und Ulf kuscheln in einem Bett. Gemeinsam schläft es sich einfach am Besten.

Heute möchte ich euch zwei schöne Bücher aus der Serie „Gesundheit zum Mitmachen“ aus dem Knaur Verlag vorstellen.

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Frohe Ostern (nachträglich)

Osternest von Alf und Ulf
Osternest von Alf und Ulf

Ja da fällt  mir auf, die haben wir euch gar nicht gewünscht. An uns sind die Ostertage nur so vorbei gerast. Jeden Tag gab es ein neues Programm und aufgedrehte Kinder. Da fällt Mama auch mal Hundemüde in ihr Bett. Wie waren eure Ostertage? Traditionell mit der Familie, weit weg vom Trubel im Urlaub oder krank auf dem Sofa wie gerade einige meiner Freunde.

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Was schenke ich zum 3.Geburtstag?

Kinderbücher sind immer ein tolles Geschenk
Kinderbücher sind immer ein tolles Geschenk

Für jeden, der noch Geschenkideen zum 3. Geburtstag benötigt, bekommt hier ein paar Anregungen von Alf und Ulf passend zu jedem Geldbeutel. Achtung *Werbung, da ich viele Firmen beim Namen nenne.

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